یه عده بهش میگن عزت نفس!
بهترین حس زندگیه، بهترین دلیل برای بودن و موندن، بهترین پارامتر حال خوب، شاه کلید بحث های روانشناسی و موفقیت و محرکی قوی!
نکته: باید بدونی چی هست و چطور بدست میاد و چطور از بین میره...
همه حرف همینه! باید واسش وقت بذاری...
اجمالا، هر چیزی که مسبب حس برنده بودنه، عزت نفس رو افزایش میده و هر چیزی که مسبب حس بازنده بودنه عزت نفس رو نابود میکنه، این اسباب میتونه کلام باشه یا عمل و خیلی زیرمجموعه های متنوع این دو و خودت هم خیلی رو تغییرش موثری، مثلا اگه همه شما رو لایک کنند ولی شما خودتو لایک نکنی، حس باخت داری و اگه همه آنلایکت کنند ولی شما خودتو لایک کنی، حس برنده بودن داری!
نکته: نقش لایک "والدین" در بالا رفتن آمپر عزت نفس فرزندان بسیار مهمه
یه گریزی هم بزنم به لوگوتراپی... اگه ارتباطت با بهترین لوگوی زندگیت یعنی خدای مهربان، رو اوج باشه، تو برنده ای و آمپر عزت نفست هم فوووله!
اینم بگم که، هر چه بیشتر کارای بدرد بخور تو زندگیت انجام بدی، احساس ارزشمندی بیشتری می کنی و این مسبب ازدیاد عزت نفسه!
فعلا بیشتر توضیح نمیدم، مطالعه کنید و فکر کنید و کاربردی در مورد خودتون بررسی کنید و ببینید کجاها احساس ارزشمندی داشتید و کجاها حس بی ارزش بودن و چطور میتونید حلش کنید...